Новое исследование, опубликованное в журнале “Frontiers in Psychology”, показало, что танец может иметь положительное влияние на когнитивные функции и психическое здоровье. Ученые из университета в Бразилии провели эксперимент с участием 40 молодых людей. Они разделили их на две группы: одна группа занималась классическим танцем, а другая группа училась новым движениям.

После 4-недельного курса участники прошли тесты на когнитивные функции и заполнили опросники, оценивающие их психическое состояние. Результаты показали, что обе группы испытывали улучшение в когнитивных функциях, таких как внимание и память. Однако у группы, занимающейся классическим танцем, эти улучшения были более заметными. Кроме того, участники отметили улучшение настроения и снижение уровня тревожности