Согласно исследованию, опубликованному на сайте Developing Minds, родительство является огромным испытанием для эмоционального и психического состояния. В статье отмечается, что изменение роли супруга на родителя сопровождается серией сложностей и стрессовых ситуаций, которые могут негативно сказаться на здоровье родителей.

Ученые подчеркивают, что родители часто сталкиваются с чувством изоляции, усталости и потери самоидентификации. Они также подвержены повышенному уровню тревоги и депрессии. Отсутствие поддержки со стороны близких и общества может усугубить эти проблемы.

Однако, исследователи призывают родителей обращаться за помощью и поддержкой. Проводить время с друзьями, общаться с партнером и принимать участие в групповых занятиях для родителей могут помочь справиться с эмоциональными и психическими нагрузками родительства.

Важно осознавать, что забота о собственном эмоциональном и психическом здоровье является неотъемлемой частью заботы о ребенке.